Title: Blog – Seite 4 – Sanitätshaus C. W. Hoffmeister Inh. Nils Behre

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# Aktuelles

## 󠀁[10 Tipps: So entwickeln Sie eine starke Persönlichkeit](https://www.cwhoffmeister.de/10-tipps-so-entwickeln-sie-eine-starke-persoenlichkeit/)󠁿

 Veröffentlicht am 3. September 20217. Februar 2024

Selbstwertgefühl steigern Stress im Job? Persönliche Krise? Körperliche Beeinträchtigung?
Gerade, wenn es uns nicht so gut geht, brauchen wir ein stabiles Selbstwertgefühl.
Das lässt sich trainieren und entwickeln. Stress im Job, persönliche Krise, zwischenmenschliche
Konflikte oder körperliche Beeinträchtigung – gerade, wenn es uns nicht so gut geht,
brauchen wir ein stabiles Selbstwertgefühl. Es hilft gegen […]

## 󠀁[Markus Rehm auf dem Sprung zum nächsten Paralympics-Gold](https://www.cwhoffmeister.de/markus-rehm-auf-dem-sprung-zum-naechsten-paralympics-gold/)󠁿

 Veröffentlicht am 24. August 20217. Februar 2024

Weitenjäger mit Hightech-Prothese Para-Weitspringer Markus Rehm hat eine große Vision:
Er möchte den Weltrekord von körperlich nicht eingeschränkten Sportlern erreichen–
der liegt bei 8,95 Metern. – Foto: Adobe Markus Rehm aus Leverkusen ist einer der
weltbesten Leichtathleten im Behindertensport. Mit einem neuen Weltrekord (8,62 
Meter!) unter-mauerte der unterschenkelamputierte Weitspringer Anfang Juni seine
Favoritenrolle für […]

## 󠀁[Sport bei Hitze – mit unseren 5 goldenen Regeln bleiben Sie im Sommer auf Kurs](https://www.cwhoffmeister.de/sport-bei-hitze-mit-unseren-5-goldenen-regeln-bleiben-sie-im-sommer-auf-kurs/)󠁿

 Veröffentlicht am 13. August 20217. Februar 2024

Es ist viel zu warm, da mache ich doch keinen Sport! Doch auch bei warmen Temperaturen
kann man gefahrlos Sport machen, wenn man ein paar Dinge beachtet. Korrekt ist, 
dass der Körper bei Hitze einer höheren Belastung ausgesetzt ist, da er sich der
Außentemperatur anpasst. Kann er die Körpertemperatur von ca. 37° nicht halten, 
beginnt […]

## 󠀁[„Wenn man keinen Unterschied sieht, dann ist es perfekt“](https://www.cwhoffmeister.de/wenn-man-keinen-unterschied-sieht-dann-ist-es-perfekt/)󠁿

 Veröffentlicht am 9. August 20217. Februar 2024

Brustprothetik-Bademode Alle Fotos aus der aktuellen Bademoden-Kollektion von Anita
Care. – © Anita Sommer, Strand, Schwimmbad – jetzt sind Bikini und Badeanzug angesagt.
Auch brustoperierte Frauen brauchen nicht aufs Badevergnügen verzichten: Für sie
gibt es spezielle Bademode und -prothesen. Worauf sie dabei achten sollten, erläutert
Sabine Reckmann-Berliner, Medizinprodukte-Beraterin bei Anita. Das Unternehmen aus
dem bayerischen […]

## 󠀁[Ihr Gute-Laune-Macher](https://www.cwhoffmeister.de/ihr-gute-laune-macher/)󠁿

 Veröffentlicht am 27. Juli 20217. Februar 2024

Persönliche Glückskiste Eine persönliche Glücksliste erinnert Sie daran, was Sie
in gute Laune bringt. – Foto: djd/Pilot Pen Gegen trübe Gedanken und fehlende Motivation
gibt es ein einfaches Mittel: eine persönliche „Glücksliste“ mit kleinen Gute-Laune-
Machern für den Alltag. Sind Sie mal nicht so gut drauf, hilft sie Ihnen, sich bewusst
eine Freude zu machen und […]

## 󠀁[Endlich wieder in den Urlaub fliegen:⏎ Das sollten Sie im Gepäck haben

 Veröffentlicht am 19. Juli 20217. Februar 2024

Tipps und Checkliste für Ihre Flugreise An alles gedacht? Zum Urlaub gehört nicht
nur Vorfreude, sondern auch Vorbereitung: Wer rechtzeitig organisiert und besorgt,
was wichtig ist, vermeidet unnötigen Reisestress. – Foto: Mohamed Hassan, Pixabay
Wann sind Sie das letzte Mal in Urlaub geflogen? Sicher schon eine Zeit-lang her.
Corona hat uns hier ja ganz schön […]

## 󠀁[Nicht weniger, sondern richtig trinken](https://www.cwhoffmeister.de/nicht-weniger-sondern-richtig-trinken/)󠁿

 Veröffentlicht am 30. Juni 20217. Februar 2024

Wissenswertes zum Thema Blasenschwäche Idealer Durstlöscher für Inkontinenz-Betroffene:
koffeinfreier Rooibostee. – Foto: djd / Ontex Healthcare Deutschland / shutterstock/
Vladislav Noseek Auch Menschen mit Blasenschwäche sollten ausreichend Flüssigkeit
zu sich nehmen. Wichtig ist dabei, was sie trinken. Ungünstig sind harntreibende
Getränke – aber es gibt ja geeignete Alternativen. Millionen Menschen kennen das
Gefühl, nach […]

## 󠀁[Gesund Grillen￼](https://www.cwhoffmeister.de/gesund-grillen/)󠁿

 Veröffentlicht am 24. Juni 20217. Februar 2024

Jetzt im Sommer fällt es besonders schwer zu verzichten oder nein zu sagen, denn
die Grillsaison hat bereits begonnen. Doch Grillen muss nicht zwangsläufig Fett-
und Kalorienbomben bedeuten. Wir zeigen Ihnen heute drei Rezepte fern ab von fettigen
Würstchen und Kartoffelsalat mit Mayo, die trotzdem köstlich sind. Anders als Schweinefleisch
ist Lammfleisch sehr mager. Für […]

## 󠀁[Mit der richtigen Schlafhygiene optimal erholen￼](https://www.cwhoffmeister.de/mit-der-richtigen-schlafhygiene-optimal-erholen/)󠁿

 Veröffentlicht am 21. Juni 20217. Februar 2024

Wissenswertes zum Thema Schlaf Die Sache mit dem Einschlafen klingt in der Theorie
immer ganz einfach, hinlegen Augen zu und entspannen. Doch so einfach ist es für
viele Menschen leider nicht. Stress, unangenehme Erinnerungen, der tägliche Wahnsinn
und auch der ganz normale Alltag begleiten uns mit in den weichen Rückzugsort. Dort
angekommen bleibt Betroffenen oft […]

## 󠀁[Neue Regeln für Medizinprodukte – was ändert sich für die Patienten?](https://www.cwhoffmeister.de/neue-regeln-fuer-medizinprodukte-was-aendert-sich-fuer-die-patienten/)󠁿

 Veröffentlicht am 9. Juni 20217. Februar 2024

MDR: EUROPÄISCHE VERORDNUNG „MEDICAL DEVICE REGULATION“ Pflichtangaben: Gemäß der
neuen europäischen Medizinprodukte-Verordnung müssen Hersteller sowie Haltbarkeits-
bzw. Herstellungsdatum auf Produkt und Verpackung auf einen Blick erkennbar sein.
Wenn Sie Kompressionsstrümpfe oder andere Medizinprodukte kaufen, finden Sie seit
kurzem neue Angaben auf Textiletiketten und Produktverpackungen: das Kürzel MD, 
eine Sanduhr oder ein stilisiertes Fabrikgebäude, ergänzt um […]

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